做淨化是一種享受與福氣

一開始想來做淨化，是知道自己有狀況而自己無法排解，思緒混亂、失去方向處在低潮的狀態，而這些也引起身體的不適長達近1年。有很多自己都沒發現或沒能處理而堆積。

做淨化每天跑步、烤箱一開始刺刺的感覺還有全身發癢，這些都是在拍之前使用的藥物與酒精。到後面身體沒有反應我知道身體排乾淨了，當然思緒在這淨化過程中觀察力、執行力與思考就明顯了，不像之前霧霧的，也不知方向。

而現在知道自己處在當下，該做什麼也有執行力，也知道堅持我的方向如何走下去。

很開心可以上這門淨化課程讓自己讓自己一個很好的體驗。謝謝賀伯特先生。

─煒熔